سلول‌ها در مهندسی بافت

سلول ها در مهندسی بافت مهندسی بافت به سه جزء اصلی برای بازسازی بافت نیاز دارد: داربست ها، سلول ها و فاکتورهای رشد. برای بازسازی بافت در یک محیط سه بعدی (داربست) از سلول هایی که قابلیت رشد و تمایز دارند برای ایجاد بافت مورد نظر استفاده می شود.

استفاده از سلول ها در مهندسی بافت

از سوی دیگر در ساختار بدن انسان سلول هایی وجود دارند که وظیفه بازسازی بدن را انجام می دهند که با توجه به نیازهای فراوان مهندسی ویژه به سلول های خاص و مناسب، برای ساخت بانک ها ضروری به نظر می رسد. .بنابراین سلول های بنیادی در مرکز انتظارات قرار دارند و می توانند به عنوان روشی امیدوارکننده برای آینده پزشکی بازساختی در نظر گرفته شوند.از طرفی در مرحله بعد فاکتورهای رشد سلولی مولکول های زیست فعالی را ایجاد می کنند که در اطراف سلول ها قرار می گیرند.پس از رشد مناسب سلولی در فضای متخلخل داربست، این مجموعه کامل در محیط آزمایشگاهی به بدن موجود زنده منتقل می شود.

آموزش سلول ها در مهندسی بافت

هدف از آموزش مهندسی بافت ارائه عوامل موثری است که شامل سه عامل اصلی مهندسی بافت، برهمکنش بین پروتئین ها و سطح زیست مواد و کاربردهای مهندسی بافت در اندام های خاصی مانند بافت استخوان، غضروف و پوست می باشد.

آموزش سلولی در مهندسی بافت نوعی دانش است که از علوم مهندسی و زیست شناسی برای ایجاد یک جایگزین بیولوژیکی برای بازسازی بافت های زنده یا بهبود عملکرد آنها استفاده می کند.

با این علم می توان راه حل های دائمی برای میلیون ها نفر از افراد مبتلا به نقص عضو یا بافت پیدا کرد.

بنابراین درمان آسیب بافتی با استفاده از بافت یا بافت های غیرخودی فرد که جزو روش های معمول محسوب می شود، شامل مشکلاتی است که می تواند دسترسی را محدود کند، آلودگی بافت قبل از پیوند، بسیاری از عفونت ها و تحریک سیستم ایمنی بدن، توجه به این نکته .

منبع :  شرکت فناوری بن یاخته

مهندسی بافت چیست؟ تعریف، تاریخچه و کاربرد

مهندسی بافت | Tissue Engineering مجموعه‌ای از تکنیک‌ها برای تولید یا بازسازی بافت است که هدف آن در درجه اول، ترمیم یا بهبود عملکرد بافت‌های بدن انسان است. از دیگر اهداف رشته مهندسی بافت می‌توان به غربالگری داروها و تولید گوشت مصنوعی نیز اشاره کرد. محصولات مهندسی بافت با ایمپلنت‌های پزشکی، که دستگاه‌های فنی ساخته شده از مواد مصنوعی و بدون بخش‌های بافت زنده هستند، متفاوت می‌باشند.

مهندسی بافت، اصول مواد و پیوند سلولی را برای توسعه بافت‌های جایگزین و یا ترویج بازسازی درون‌زا ترکیب می‌کند. این رویکرد در ابتدا برای رسیدگی به شکاف حیاتی بین تعداد فزاینده بیماران در لیست انتظار برای پیوند عضو به دلیل نارسایی در مرحله پایانی و تعداد محدود اعضای اهدایی موجود، طراحی شد.

تاریخچه مهندسی بافت

اولین کار­های تحقیقاتی در زمینه‌ی مهندسی بافت توسط دکتر لانگر انجام شد که به عنوان بنیان‌گذار و پدر رشته مهندســی بافــت شناخته می‌شود.

کار اولیه در این رشته، هنگامی که این رشته برای عموم مردم و سایر محققان این رشته ناشناخته بود، در آزمایشگاه دکتر لانگر در مؤسسه‌ی فناوری ماساچوست (MIT) انجام‌گرفت.

در سال 1976، دکتر لانگر، شواهدی را برای رهاسازی کنترل­‌شده­‌ی مولکول‌‎‎­‎های بزرگ از شبکه‎‌ها­‎‎‎ی ماتریسی پلیمری سه بعدی ارائه داد و زمینه را برای تحقیقات بیشتر در رهاسازی کنترل‌شده‌ی دارو فراهم کرد. در این پژوهش، چندین ماده بر اساس پاسخ التهابی و بر اساس نتایج ارزیابی شدند و دو ماده، هیدرون-گوگرد و کوپلیمر اتیلن-­وینیل­استات، به­ عنوان حاملان آزاد­سازی کنترل­‌شده مورد آزمایش قرار گرفتند.

پیشرفت و ظهور رشته

نکته­‌ی اصلی در تولد این رشته‌­ی نوظهور در اواسط دهه 1980 این بود که دکتر جوزف واکانتی از بیمارستان کودکان به دکتر لانجر از دانشگاه ام‌آی‌تی آمریکا مراجعه کرد تا ایده‌ای را برای رشد و آینده‌­ی این علم ارائه کند. این ایده، ساخت داربست­‌های مناسبی جهت تحویل سلول بود که برخلاف سلول­‌های کاشته شده بر روی داربست­‌های طبیعی، دارای ویژگی‌­های فیزیکی و شیمیایی­ غیرقابل دستکاری بودند.

دکتر واکانتی مطالعات گسترده‌­ای را برای تولید معادل بافت عملکردی با استفاده از شبکه انشعاب پلیمرهای زیست سازگار / زیست تخریب پذیر مصنوعی پیکربندی شده به عنوان داربست‌های بذر شده با سلول‌های زنده طراحی و اجرا کرد.

رشته مهندسی بافت طی یک دهه‌ی گذشته به­‌طور چشمگیری گسترش یافته است و چندین آزمایشگاه بزرگ تحقیقاتی و مراکز مهندسی بافت در سراسر جهان وجود دارد و همچنین این رشته همواره همراه با مسائل چالش برانگیز، لذت بخش و به یاد ماندنی بوده است.

اجزاء کلیدی مهندسی بافت

اجزاء کلیدی فرآیند مهندسـی بافت عبارتند از:

سلول‌ها، سیگنال‌ها و داربست های مهندسی بافت

یک | بافت یا نمونه سلولی که هسته و نقطه شروع فرآیند را تشکیل می‌دهد.

ثانیاً | داربستی که سلول‌ها را حمل کرده و حمایت می‌کند و رشد بافت را به شکل هندسی و موقعیت مطلوب، هدایت می‌کند.

و جزء سوم، محیطی از مواد سیگنال و تغذیه و غیره است که کشت سلولی در حال رشد یا بذر بافت را به سمت خواص بیولوژیکی مورد نظر، از جمله اندازه و شکل هندسی و ویژگی‌های عملکردی زیستی هدایت می‌کند.

داربست های مهندســی بافــــت باید دارای ویژگی های خاصی از قبیل غیر سمی بودن، زیست سازگاری، زیست تخریب پذیری، متخلخل بودن، آب دوستی و چسبندگی سلولی باشند. شرکت فناوری بن یاخته  https://bonbiotech.ir/

منبع :  https://mub.me/nFUb

https://llk.dk/5zjlly

سرویس کردن پکیج

گرم نگه داشتن ساختمان و تامین آب گرم یکی از مهمترین مواردی می باشد که با نزدیک شدن به فصول سرد سال باید به آنها توجه ویژه ای کرد. به این منظور می توان از پکیج استفاده کرد. امروزه در بسیاری از ساختمان ها از پکیج استفاده می شود. پکیج نیز همانند هر وسیله گرمایشی دیگری نیاز به نگهداری و سرویس کردن دارد تا بتواند عملکرد صحیح خود را حفظ کند.

سرویس کردن پکیج انواع مختلفی دارد که مهمترین آنها عبارتند از:

• رسوب زدایی: یکی از انواع سرویس پکیج، رسوب زدایی می باشد. پکیج باید هر چند وقت یکبار رسوب زدایی گردد تا مواد زائد و ناخالصی از آن جدا شود.
• کنترل فشار آب: کنترل شیرهای آب پکیج بسیار مهم می باشد زیرا اگر آب با فشار کم و یا زیاد وارد دستگاه شود به مرور زمان دستگاه آسیب می بیند و خراب می شود.
• آزاد سازی محور پمپ سیرکولاسیون: اگر در قسمت پمپ سیرکولاسیون گرفتگی وجود داشته باشد پمپاژ آب به درستی انجام نمی شود. بنابراین پمپ سیرکولاسیون باید بررسی و گرفتگی های ایجاد شده رفع گردد.

چه زمانی باید سرویس کردن پکیج انجام شود؟

با توجه به مواردی که در قسمت های فوق به آنها اشاره کرده ایم اکنون ممکن است این سوال در ذهن شما به وجود بیاید که چه زمانی باید نسبت به سرویس کردن پکیج اقدام کرد؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که حداقل هر شش ماه یکبار باید نسبت به سرویس کردن پکیج اقدام کنید.

اقدامات مهم قبل از سرویس کردن پکیج

قبل از سرویس کردن پکیج اقدامات زیر را انجام دهید:

• برق پکیج را کامل قطع کنید به این منظور باید دو شاخه برق پکیج را از پریز بیرون بکشید.
• شیر گاز را در حالت بسته قرار دهید.
• به منظور صفر کردن فشار آب داخل پکیج، مدار آبگرم را تخلیه کنید.

خدمات سرویس کردن پکیج توسط تاسیسات نوبهار

تاسیسات نوبهار مرکز تخصصی نصب، تعمیر و سرویس کردن پکیج می باشد. به طور کلی تمامی خدمات مربوط به پکیج در تاسیسات نوبهار توسط تکنسین های متخصص و کارآزموده انجام می شود.

عایق کاری موتورخانه

عایق کاری موتورخانه از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا موجب افزایش کیفیت عملکرد موتورخانه، مقاومت و استحکام بالای قطعات و تجهیزات موتورخانه، جلوگیری از اتلاف انرژی و برطرف کردن صداهای اضافی از موتورخانه می شود.

تاسیسات نوبهار برای عایق بندی لوله های موتورخانه از عایق هایی با جنس های مختلف استفاده می کند که برخی از آنها عبارتند از:

• پشم معدنی
• فوم های صلب
• پشم شیشه
• فوم انعطاف پذیر الاستومری
• ایروژل

هزینه عایق کاری موتورخانه

هزینه عایق کاری موتورخانه به عوامل مختلفی بستگی دارد که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم. با این حال هزینه دقیق عایق کاری موتورخانه پس از بررسی تکنسین مشخص می شود. از عوامل موثر بر هزینه عایق کاری موتورخانه به موارد زیر می توان اشاره کرد:

• نوع عایق: یکی از اصلی ترین و مهمترین مواردی که در هزینه عایق کاری موتورخانه تاثیر دارد، نوع عایق می باشد. به طور مثال اگر در عایق کاری از پشم شیشه استفاده شود، هزینه عایق کاری کمتر از زمانی می شود که از عایق الاستومری استفاده گردد.
• ضخامت لوله های موتورخانه: به مراتب هرچه ضخامت لوله های موتورخانه بیشتر باشد، هزینه عایق کاری موتورخانه افزایش می یابد.
• نوع روکش: نوع روکش یکی دیگر از عوامل تاثیر گذار در هزینه عایق کاری موتورخانه است. معمولا از روکش های آلومینومی یا روکش مل و ماستیک استفاده می شود.

خدمات تاسیسات نوبهار

بیشتر مشکلاتی که برای موتورخانه ایجاد می شود، مربوط به عایق بندی نامسب و غیر اصولی می باشد. انجام عایق کاری صحیح و اصولی از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا در نحوه عملکرد موتورخانه تاثیر بسیار زیادی دارد و چنانچه به درستی انجام نشود می تواند مشکلات متعددی را برای موتورخانه و قطعات آن ایجاد کند.

تاسیسات نوبهار با سال ها سابقه در زمینه عایق کاری موتورخانه می تواند در این زمینه به شما کمک کند. تکنسین های متخصص و کارآزموده تاسیسات نوبهار با بکار گیری عایق های استاندارد و مناسب بهترین عایق کاری را برای موتورخانه شما انجام می دهند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عایق کاری موتورخانه و یا تاسیسات ساختمانی همچون سرویس کردن پکیج می توانید با مشاوران تاسیسات نوبهار به صورت رایگان در تماس باشید.

دلیل و اهمیت استفاده از کلاه ایمنی در محیط کار

به نقل از وبسایت ایمنی ها؛ اگر در یک مکان در حال ساخت یا هر محل دیگری که اجسام و ماشین‌آلات سنگین در آن بکار گرفته شده‌اند کار می‌کنید، استفاده از کلاه ایمنی را فراموش نکنید. در بخش‌ها و صنایع زیادی خطر آسیب به سر وجود دارد. برای محافظت از کارگران در برابر این آسیب‌ها، استفاده از تجهیزات ایمنی صحیح مهم است.
خیلی از افراد از استفاده از کلاه ایمنی طفره می‌روند، اما نباید نقش کلاه ایمنی در محل‌کار را دست کم گرفت. لباس ایمنی، بدون کلاه ایمنی کامل نیست. این بلاگ را بخوانید تا بفهمید که چرا کلاه ایمنی مهم است و چگونه می‌تواند شما را از برخی آسیب‌ها حفظ کند.

استفاده از کلاه ایمنی الزامی است

استفاده از کلاه ایمنی و محافظ صورت در محل کار، نه تنها مهم بلکه ضروری است. طبق دستورالعمل‌های مدیریت برنامه ایمنی و سلامت، استفاده از تجهیزات محافظت فردی الزامی است و در جایی که خطر آسیب به سر وجود دارد، استفاده از کلاه ایمنی برای همه کارمندان نیز اجباری است.

https://imeniha.com/product-category/personal-protection/helmet-work/

حافظت در برابر آسیب به سر

کلاه‌های ایمنی برای محافظت کامل از کارگران در برابر ضربه‌های شدید به سر، صدمات الکتریکی و نفوذ صدمه، که می‌تواند در اثر سقوط اجسام سنگین ایجاد شود، طراحی شده اند. کلاه ایمنی همچنین در برابر صدمات ناشی از برخورد به اشیا ثابت و رساناهای برقی که ممکن است منجر به آسیب شوند، از شما محافظت می‌کند.

حفاظت در برابر لیز خوردن، زمین خوردن و سقوط

چه در صنعت ساخت و ساز و چه در صنایع نفتی کار کنید، وجود سطح لغزنده چیز بسیار رایجی است. استفاده از کلاه ایمنی هنگام کار در جای روان یا یک واحد شیمیایی، محافظت در برابر آسیب شدید به سر که می‌تواند به دلیل لیز خوردن، زمین خوردن و سقوط ایجاد شود، را تضمین می‌کند.

افزایش احتمال زنده ماندن در حوادث

احتمال وقوع حوادث شدید در یک واحد کاری وجود دارد. در چنین موقعیتی، اگر کارگر از کلاه ایمنی استفاده کرده باشد، احتمال صدمه دیدن یا آسیب‌دیدگی شدید به حداقل می‌رسد.

میدان دید کارمندان را بهتر می‌کند

اگر کارگری از کلاه ایمنی محکم بازتابنده استفاده کند، میدان دید وسیع‌تری خواهد داشت و همچنین کلاه به تشخیص کارکنان در حال کار در طول شب و روز نیز کمک می‌کند. کلاه‌های ایمنی با رنگ متفاوت، می‌توان بازدیدکنندگان یا افراد غیر شاغل که وارد محل کار می‌شوند را نیز متمایز کرد. کلاه‌های ایمنی در رنگ‌های مختلفی وجود دارند که نشانگر نقش‌های متفاوت افراد حاضر در محل کار هستند. ناظران همیشه از تمام افرادی که در محل کار می‌کنند مطلع نیستند، پس تمایز رنگ کلاه ایمنی تشخیص آنها را آسان می‌کند.

• سفید : برای مدیران، عوامل ذی صلاح و مامورهای وسایل نقلیه
• سیاه : برای ناظر کار
• زرد : کارگران
• خاکستری : بازدید کنندگان محل کار
• قرمز : آتش‌نشانان
• سبز : ماموران ایمنی
• آبی : متخصصین برق، نجارها، و سایر عوامل فنی

باعث حفاظت در برابر نور خورشید می‌شود

قرارگیری طولانی مدت در زیر نور خورشید به دلیل تماس اشعه های مضر فرابنفش سلامت کارگران محل های ساخت و ساز را به خطر می اندازد. به همین دلیل، کلاه‌های ایمنیِ دارای لبه‌های پهن ایده‌آل اند؛ چون به اندازه کافی در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کنند. این امر به کاهش احتمال گرمازدگی و خستگی کمک کرده و باعث می‌شود کارگران بتوانند مدت زمان بیشتری بدون اختلال در سلامتیشان، کار کنند.

برای اطمینان از ایمنی کامل کارگرانتان، مطمئن شوید که کلاه‌های ایمنی تهیه شده برای آنها در محل کار، سالم‌ اند. همچنین از تناسب کامل آنها اطمینان حاصل کنید. اگر لازم است که کارگری در محل کار از محافظ شنوایی استفاده کند، کلاه ایمنی نباید نادیده گرفته شود. می‌توانید کلاه‌های ایمنی‌ای که در داخلشان محافظ شنوایی دارند، بخرید. برای خرید و مشاهده تمامی مدل کلاه های ایمنی و کار به فروشگاه اینترنتی ایمنی ها مراجعه نمایید.

چطور غذاهای مفید بر سلامت پوست و زیبایی موثر هستند

پوست شما آینه درونتان است. همان‌طور که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست تأثیر می‌گذارد. ارتباط بین تغذیه و سلامت و زیبایی پوست حقیقتی است که متأسفانه اکثر افراد به آن توجهی ندارند. واقعیت این است که رژیم غذایی نامناسب می‌تواند ساختار پوستتان را تغییر داده و توانایی بدن در حفظ زیبایی و سلامت پوست را پایین بیاورد.

هرکسی کرم صورت محبوب خودش را دارد، اما یادمان باشد که نخستین گام برای داشتن زیبایی پوست صورت ، رعایت رژیم غذایی مناسب و تغذیه سالم است. سلول‌های جوان برای اینکه جایگزین سلول‌های پیر و مرده شوند به مواد مغذی نیاز دارند.

داشتن رژیم غذایی متعادل، مواد مغذی موردنیاز و حیاتی بدن برای حفظ نرمی، لطافت و شادابی پوست را تأمین می‌کند. پیری امری اجتناب‌ناپذیر است و چین و چروک‌ها به ‌مرور زمان روی پوست ظاهر می‌شوند. قرار گرفتن در معرض آفتاب، مواد آرایشی و شیمیایی و تغذیه نامناسب هم مشکلات پوستی ناشی از افزایش سن را تشدید می‌کنند.

مواد غذایی بلوک های سازنده هستند که بدن برای رشد، توسعه و ترمیم استفاده می کند. غذاهای سالم، گیاهان و مواد غذایی را برای انجام این کار فراهم می کنند. اگر خوب غذا نخورید، نمی توانید به درستی عمل بکنید حالا می خواهیم در مورد تغذیه جوان کننده پوست و خوراکی های زیبایی و شادابی چهره صحبت کنیم .

محققان دریافته‌اند افرادی که بیشتر از دیگران از میوه‌ها و سبزیجات استفاده می‌کنند معمولاً به همان نسبت نیز کمتر دچار بیماری‌های پوستی به خصوص سرطان می‌شوند. همانطور که می‌دانید یکی از مهم‌ترین عوامل بیرونی تاثیر گذار در سلامتی پوست و ایجاد سرطان در آن نور خورشید می‌باشد.

با این همه دلیل بد نیست شما هم کمی به فکر آموزش آشپزی باشید تا بتوانید غذاهای مفیدی را برا خودتان تهیه کنید.

در این حالت اگر بدن شما دارای ویتامین‌های C و E باشد خورشید اثر مخرب خود را بر روی پوست نمی‌گذارد. برعکس این حالت زمانی است که افراد بیش از حد از گوشت‌های قرمز، غذاهای پر چرب و فست فودها استفاده می‌کنند. چربی‌های مضر می‌توانند پوست را در برابر آسیب‌های نور خورشید مستعدکرده و سبب ایجاد سرطان پوست شوند.

دانه ها

تخم شربتی، شاهدانه، تخمه ی آفتابگردان، تخمه ی کدو و تخم کتان برای داشتن پوستی زیبا و سالم فوق العاده اند. تخمه ی کدو و تخمه ی آفتابگردان سرشار از سلنیوم؛ ویتامین A، منیزیم و پروتئین ها هستند. سلنیوم و پروتئین مانع از بروز چین و چروک می شود و ویتامین E پوست را بهتر آبرسانی و مرطوب می کند. منیزیم موجود در این دانه ها نیز میزان استرستان را کاهش می دهد. اسیدهای چرب امگا ? که در تخم کتان، تخم شربتی و شاهدانه وجود دارند نیز برای مقابله با آکنه و چین و چروک فوق العاده عمل می کنند. این دانه ها همچنین سرشار از پروتئین نیز هستند.

تغذیه مناسب برای پوست جوش دار

در ادامه موضوع تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست باید بگوییم که جوش‌ و آکنه از معضلات سن بلوغ است که گاهی تا بزرگسالی هم دست از سرمان برنمی‌دارد. تأثیری که آکنه روی ظاهر افراد می‌گذارد، سلامت روان را هم به‌ خطر می‌اندازد. مصرف شیرینی و شکلات باعث تشدید جوش‌های پوستی می‌شود. کربوهیدرات موجود در شیر روی هورمون‌های رشد و انسولین تأثیر می‌گذارد و جوش‌های پوستی را بدتر می‌کند.

بنابراین افرادی که پوست جوش‌دار دارند یا مستعد آکنه هستند بهتر است که در مصرف لبنیات بیشتر دقت کنند. مصرف قند و شکر، نان‌های حاوی آرد سفید و بدون سبوس هم باعث بدتر شدن پوست جوش‌دار می‌شوند. غذاهای مفید برای پوست جوش‌دار حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی و مصرف آرد و برنج سبوس‌دار است.

بیشتر بخوانید : سرگرمی

تغذیه مناسب پوست چرب

در ادامه موضوع تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست باید بگوییم که تغذیه، تأثیر مستقیمی روی چرب شدن پوست صورت و بدن دارد. بهترین راه برای حفظ تعادل غده‌های چربی پوست این است که مصرف خوراکی‌های چرب را کم یا حذف کنید. فیبر، خیار، گریپ فروت، مواد غذایی سبوس‌دار، نوشیدن آب کافی، آجیل‌ها، موز و آووکادو از غذاهای مفید برای پوست چرب هستند که می‌توانید در رژیم غذایی روزانه‌تان بگنجانید.

 اگر به ‌دنبال تغذیه مناسب پوست چرب هستید در مجله اینترنتی بیان شده که باید بدانید که مصرف برخی خوراکی‌ها باعث تشدید چربی پوست می‌شود. بنابراین بهتر است مواد غذایی مثل شکرهای مصنوعی، گوشت چرب، آرد غنی‌شده، کافئین، کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده، نوشابه‌های گازدار، الکل، و غذاهای ادویه‌دار و شور را از رژیم غذایی روزانه‌تان کنار بگذارید.

پروتئین‌ها

قسمت عمده‌ی پوست ما انسان‌ها از پروتئین تشکیل شده است که در این میان یکی از مهم‌ترین پروتئین‌های حافظ سلامت و زیبایی پوست کلاژن است. کلاژن با ایجاد خاصیت انعطاف پذیری از ایجاد چین و چروک روی پوست جلوگیری کرده و سبب ترمیم بافت‌های سلولی می‌شود. همانطور که می‌دانید پروتئین‌ها نمی‌توانند از طریق لایه‌های پوست به داخل آن نفوذ کنند بنابراین شما فقط می‌توانید از طریق تغذیه این مواد را تامین کنید. منابع غنی پروتئین را می‌توانید در انواع گوشت، ماهی، مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ، شیر و لبنیات بیابید.

میوه‌ها و سبزیجات

میوه‌ها و سبزیجات دارای مواد معدنی، املاح و ویتامین‌های مورد نیاز پوست و بدن هستند که شما برای داشتن پوستی زیبا و سالم نیاز دارید روزانه به مقدار کافی از این مواد مصرف کنید. تمام میوه‌ها سرشار از ویتامین B و C  هستند. علاوه بر این به علت داشتن فیبر بالا می‌توانند آب زیادی را ذخیره کرده و آبرسانی به پوست را تضمین کنند.

https://llk.dk/wyj4r7

 http://s.ecmaps.de/mlqyd

https://writeablog.net/faheemkhatri4/gr-w-m-hy-trhydkhwrsywntqkhwb

https://www.zupyak.com/p/3470293/t/gr-w-m-hy-trhydkhwrsywntqkhwb

https://www.launchora.com/story/1674973133--0

https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/6595159:BlogPost:30883269

http://community.runanempire.com/index.php?p=/discussion/296227/%D9%85%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D8%B4%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%DA%86%D9%87%D8%B1-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1?new=1

https://www.b-webdesign.org/dir-wowonder/read-blog/140721

http://mnuhammadzaid1.unblog.fr/2023/01/29/%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%db%8c%da%a9%d9%87%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af%d8%a8%d8%af%d8%a7 /

http://mehfeel.net/mehfeel/blogs/post/360054

https://friend007.com/read-blog/49502

https://gab.com/gexica3481/posts/109771114389315197

آشپزی مناسب چطور به کمک سلامت ما می آید

در این پست به نقش آشپزی و تاثیر آن بر سلامت  و زیبایی پوست و مو و روان می پردازیم . نقش تغذیه در سلامتی و رشد بدن، اهمیت وجود برخی مواد مغذی برای بدن است. ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئینها، آن اندازه ضروری است که در تغذیه و سلامت سلولهای مغز دخالت دارند. بر این اساس می توان با استفاده از تغذیه مناسب، از بروز برخی نارساییهای عصبی و روانی انسان، پیشگیری کرد.

در پایان روز کاری پراسترس به چیزی برای خالی کردن ذهنمان نیاز داریم و به ویژه آشپزی ایرانی به ما کمک می کند از تنش و استرس رها شویم. وقتی آشپزی می کنیم، کاری فیزیکی انجام می دهیم و از روال معمول روزانه خود خارج می شویم و خستگی ذهنی مان را برطرف می کنیم.

آشپزی به تمام توجه ما نیاز دارد؛ وقتی کره یا شکر را وزن می کنیم یا تخم مرغ ها را می زنیم، آرام تر می شویم. آشپزی اثری مانند مراقبه دارد، زیرا باید سرعت خود را کم کنیم و متمرکز شویم. در پایان که نتیجه کار را می بینیم هم احساس آرامش بیشتری می کنیم.

هنگام آشپزی باید تمرکز داشته باشید و فرایند آشپزی را کنترل کنید و این تمرکز موجب دورنگه‌داشتن ذهن از افکار منفی و نامطلوب می‌شود. آشپزی کمی شبیه مراقبه است و برای درمان بعضی از بیماری‌های روانی مفید است. شما با وبگردی و سر زدن به مجله آنلاین می توانید اطلاعات و اگاهی بیشتری پیدا کنید. چون در مجلات اینترنتی آنلاین مطالب فراوانی برای آگاهی به صورت روز منتشر می شود.

البته بعضی از اختلالات خلقی مانند افسردگی انرژی و اشتهای فرد را کاهش می‌دهند و تشویق‌کردن او به آشپزی دشوارتر می‌شود. با این حال مطالعات نشان داده‌اند که آشپزی موجب بهبود سلامت روان بسیاری از افراد می‌شود. این تا?ثیر آشپزی وقتی برای دیگران غذا می‌پزید، افزایش چشمگیری می‌یابد.

در مطالعات مشخص شده است که رژیم‌های غذایی سرشار از مواد مغذی (شامل مقادیر زیادی از سبزیجات برگ‌سبز تیره، حبوبات، ماهی‌های چرب و توت‌ها) درمان اختلالات خلقی را راحت‌تر می‌کنند. البته واکنش همه به غذا یکسان نیست. عدم‌تحمل بعضی از غذاها و میکروبیوم‌های روده بر واکنش‌ها و در نتیجه خلق‌وخوی ما تأثیر می‌گذارند.

از آشپزی خودتان لذت ببرید

فرآیند پخت و پز و پخت نه تنها خلق و خو را بهبود می بخشد، احساس رضایت حاصل از دیدن محصول نهایی به طور طبیعی باعث افزایش شادی می شود.

شما چیزی ملموس ایجاد کرده‌اید که می‌توان از آن لذت برد و به اشتراک گذاشت.

این به شما احساس موفقیت خاصی می‌دهد.

اینکه توانستید محصولی را خودتان تولید کنید.

آنی گورتون، روان‌شناس، می‌گوید که نتیجه آشپزی چیزی فراتر از احساس موفقیت است.

آشپزی می‌تواند نیاز عاطفی به هدف و معنای زندگی را برای ما برآورده کند.

http://gg.gg/133793

https://bit.ly/3RuZUQv

آشپزی کاری است که به ترکیبی از چندین مهارت نیاز دارد.

درک، برنامه ریزی، توجه به جزئیات، استفاده از حافظه و تخیل، مهارت، خلاقیت و سبک.

بله سبک هم در این موضوع دخیل است.

شاید بتوان گفت که آشپزی مانند اثر انگشت شما منحصر به فرد است.

به این خاطر که هر آشپزی سبک خود را در کار خود و آشپزخانه خود دارد.

شما هیچ وقت نمی‌توانید دو پیتزا از یک نوع که توسط دو آشپز متفاوت درست شده اند را با طعم یکسان داشته باشید.

این علاوه بر خلاقیت آن ها به خاطر سبک آن ها در تهیه پیتزا است.

در برنامه های فراوانی در سراسر جهان به افراد دچار اختلالات خلقی و سایر مشکلات کمک می کنند که به عنوان بخشی از درمانشان آشپزی کنند؛ این روش آشپزی درمانی (therapeutic cooking) نامیده می شود. دانشمندان ثابت کرده اند که آشپزی درمانی اثرات مثبتی بر اجتماعی شدن، عزت نفس، کیفیت زندگی و احساسات دارد.

بیشتر بخوانید : دکوراسیون داخلی

آشپزی به افراد کمک می کند روی یک کار تمرکز کنند و این می تواند به آنها احساس قدرت و کنترلی را بدهد که ممکن است خارج از آشپزخانه و در زندگی روزمره شان از آن برخوردار نباشند.

دستورهای آشپزی آسان موجب اضطراب نمی‌شوند و تمرکز را بالا می‌برند. طبق مطالعه‌ای در سال ????، خلاقیت و شادی را نیز افزایش می‌دهند. در این مطالعه که رفتار و اقدامات ??? نفر از نزدیک بررسی شد، پژوهشگران مشاهده کردند وقتی این افراد کارهای کوچک معنی‌دار و آرامش‌بخشی مانند آشپزی را انجام می‌دهند، شادتر هستند.

دانشمندان تصور می‌کنند که خلاقیت آشپزی موجب می‌شود افراد احساس کنند اعتمادبه‌نفس و توانمندی بیشتری دارند و این با نتایج پژوهش‌های فراوان انجام‌شده درباره تا?ثیر خلاقیت بر احساس شادی مطابقت دارد.

جنبه دیگر آشپزی که برای سلامت روان مفید است، آشپزی کردن برای دیگران است. پژوهش نشان داده است که در بسیاری از فرهنگ ها آشپزی نوع دوستانه (Altruistic cooking) راهی برای ایجاد پیوند با دیگران است؛ شما آشپزی می کنید تا نشان دهید به دیگران اهمیت می دهید. جشن بگیرید و دیگران را خوشحال کنید یا صرفا شکمشان را سیر کنید.

واورزونک می گوید: آشپزی می تواند دری برای ارتباط و پیوند باشد. هیچ تردیدی وجود ندارد که غذا افراد را کنار هم جمع می کند. برای کسی که در برقراری روابط اجتماعی مشکل دارد، به اشتراک گذاشتن غذای خانگی با دیگران می تواند تا?ثیر زیادی داشته باشد. بازخورد مثبت و صرفا دیدن اینکه دیگران از غذای شما لذت می برند، تشکر می کنند و برای آنچه پخته اید ارزش قائل هستند، تا?ثیر قدرتمندی بر بازسازی تصور شما از ارزش و اهمیت خود دارد.

https://faheemkhatri.blogspot.com/2023/01/blog-post_28.html

https://sites.google.com/view/dkfsdjfs-hsdf-sif-hsuf-s/home

https://faheemkhatri4.weebly.com/home/3820107

https://medium.com/@lenigek669/%D8%A2%D8%B4%D9%BE%D8%B2%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF-3731ee20d707

https://seo119.wordpress.com/2023/01/29/%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d9%85%da%a9-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%85%d8%a7-%d9%85%db%8c-%d8%a2%db%8c%d8%af /

https://www.liveinternet.ru/users/faheemkhatri4/post497810097 /

https://www.evernote.com/shard/s356/sh/c27328fc-8801-364f-c91e-afd2228c2521/d6b65764a602f9ebdd6c6fa35a7af6dd

https://app.box.com/s/9l2s27c3fgvp7qbkb5ry3w3rv8gta21r

https://telegra.ph/%D8%A2%D8%B4%D9%BE%D8%B2%DB%8C-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D8%AF-01-29

جذابیت های بیوگرافی چهر های مد و فشن

به گزارش مجله اینترنتی چرخونکی گاهی با دیدن ظاهر زندگی یک فرد مشهور، تصور می‌کنید که او در اوج خوشبختی زندگی می‌کند. البته هیچ شکی در این نیست که شهرت، ثروت و سلامتی، چند پایه مهم خوشبختی زندگی هر انسانی هستند.

اما اکثر ما غافل از این هستیم که پشت این خوشبختی، چه سختی‌ها و مشقت‌هایی وجود دارند. بیشتر ما انسان‌ها تصور می‌کنیم که موفقیت دیگران، تنها شانس و اقبال بوده و خودشان هیچ نقشی در آن نداشتند. این در حالی است که اکثر افراد موفق، تنها با پشتکار، تلاش و ثبات قدم توانستند به جایگاهی که دارند، برسند.

یکی از موثرترین روش های افزایش انگیزه و ایده گرفتن برای حل مسائل در مسیر موفقیت خواندن بیوگرافی بازیگران زن و مرد و زندگینامه افراد موفقی حالا در هر زمینه هایی که پیش از ما این مسیر را طی کرده اند. همه افراد موفق در مسیر زندگی خود با چالش هایی مواجه بوده اند و برای حل آنها قطعا راه حل هایی را بکار برده اند.

وقتی این مطالب را می خوانید متوجه می شوید که شما تنها کسانی نیستید که در مسیر اهداف خود به چالش هایی برخورد کرده اید و با خواندن زندگی افرادی که پیش از شما این راه رفته اند، انگیزه شما برای حرکت بیشتر و امید و ایمان شما برای موفقیت صد چندان می شود.

زمانی که زندگی‌نامه یک فرد بسیار موفق مثلا یک چهره معروف را در مجله مد و فشن را می‌خوانیم، گاهی خواهیم دید که از چه جایگاهی مسیر موفقیت خود را آغاز کرده‌اند. شاید با خواندن زندگی‌نامه فردی که آرزوی زندگی او را داریم، دریابیم که ابتدای مسیر شروع، موفقیتی بسیار وخیم‌تر از ما را داشته ولی در حال حاضر نامی پر آوازه دارد.

زمانی که با چنین مسائلی رو به رو می‌شویم، می‌بینیم که چقدر قدر داشته‌های خود را نمی‌دانیم. می‌بینیم که چقدر می‌توانیم مسیر ساده‌تری داشته باشیم اما جرات شروع آن را نمی‌کنیم. این باعث می‌شود تا با اعتماد به نفس بیشتری مسیر موفقیت را شروع کنیم.

چرخه پر هیاهوی زندگی افراد مشهور

احتمالاً شما هم تابحال به این فکر کرده‌اید که چرا زندگی شخصی ستاره‌ها و افراد مشهور تا این اندازه برای عامه مردم مهم است. چرا اطلاعات این افراد که حتی در عمرمان از نزدیک ندیدیم، تا این اندازه برایمان اهمیت دارد؟

همه این داستان‌ها یک چرخه دارند. اول مطالبی درمورد اینکه فلان خواننده با فلان هنرپیشه می‌چرخد می‌خوانید. بعد مطلبی تایید می‌کند که خبرهایی بین این دو نفر است. بعد هم خبر هیجان‌انگیز ازدواج آنها را از همه جا می‌شنوید و می‌خوانید.

 بعد از آن شایعاتی درمورد مشکلاتی در زندگی آنها می‌شنوید و بعد هم به احتمال زیاد خبر جدایی‌شان. برای تکمیل کردن این چرخه، مطالبی هم درمورد طلاق پرماجرای آنها عنوان می‌شود. البته این چرخه می‌تواند شکل‌های دیگری هم داشته باشد اما الگوی کلی همه آنها تقریباً یکی است.

همه این چرخه‌ها از ایدآل نشان دادن زندگی یک نفر شروع شده، با تردید درمورد خوبی زندگی او دنبال شده و در آخر فرجام فاجعه‌بار آن را عنوان می‌کند.

بیشتر بخوانید : جاهای دیدنی

شما هم الگوی خود را بسازید

گاهی انسان باید یک گام بالاتر برود و زندگی خود را از فراز آسمان نگاه کند. زمانی که در یک ماز (مسیر تو در تو) افتاده باشید، قطعا پیدا کردن مسیر پایان بسیار دشوار خواهد بود. اما اگر بتوانید با یک دوربین از بالا به خودتان نگاه کنید چه اتفاقی می‌افتد؟ آیا دیگر پیدا کردن مسیر پایان دشوار خواهد بود؟

در بسیاری از موارد ما انسان‌ها خودمان را در یک مسیر تو در توی خیالی قرار می‌دهیم. آنقدر خودمان را درگیر حل یک مشکل می‌کنیم، که به فکر راه‌های دیگر نخواهیم بود. گاهی پیدا کردن یک راه جدید، بهتر از حل کردن مشکلی است که با آن سر و کار دارید.

گاهی باید رها کردن را بیاموزیم. همیشه رها کردن اشتباه نیست. شاید راهی که پیش گرفتید، اصلا بنا نیست شما را به سمت موفقیت هدایت کند. با این حال باز هم ممکن است روی آن مسیر پا فشاری کنید. اما با خواندن زندگی‌نامه یک فرد مشهور و موفق که مسیری مشابه شما را داشته، می‌توانید ببینید که چه گزینه‌های دیگری پیش روی شماست.

و در نهایت بیاموزید

دانستن اینکه آدم‌ها (چه آنهایی که مشهورند، چه آنهایی که نه) چگونه بحران‌های زندگی‌شان را رتق و فتق کرده‌اند، چگونه همسران خودشان را یافتند، خانواده‌های خود را توسعه بخشیدند و چگونه در مسیر شغلی‌شان پیشرفت کردند، خیلی آموزنده خواهد بود.

این افراد می‌توانند بازرگان، نویسنده، هنرمند، شاعر، سیاستمدار، سرباز، بازیگر، وکیل، مخترع، دانشمند، مهندس، پزشک، پرستار، معلم یا صاحب هر حرفه دیگری که می توانید به آن فکر کنید، باشند.

حال زمانی که شما تخصص مشخصی را بعنوان حرفه خود پیش می‌گیرید، می‌توانید با مطالعه بیوگرافی اشخاص حرفه‌ای در صنعت خود، روشی که آنها برای پیشرفت طی کردند را بیاموزید و از آن الگو بگیرید.

همچنین، به خاطر داشته باشید که هر شخصی در زندگی خودش اهدافی دارد. بدین ترتیب، اگر بتوانید اشخاصی را بیابید که اهداف آنها در زندگی با اهداف شما یکی است، می‌توانید ببینید که حرکت به سمت آن اهداف زندگی شما را بهتر خواهد کرد یا نه.

https://biiut.com/read-blog/42449

https://theomnibuzz.com/%d8%af%d8%b1-%d8%a2%d9%85%db%8c%d8%ae%d8%aa%da%af%db%8c-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d9%88-%d8%ad%d9%82%d9%88%d9%82%db%8c /

https://www.click4r.com/posts/g/7732535 /

https://blogfreely.net/faheemkhatri4/dr-amykhtgy-msy-l-rwnshnsy-w-hqwqy

http://budtrader.com/arcade/members/vigetir4/activity/988846 /

https://zenwriting.net/faheemkhatri4/sfr-w-grdshgry-chh-tthyrt-mthbty-br-rwhyh-nsn-drd

https://postheaven.net/faheemkhatri4/sfr-w-grdshgry-chh-tthyrt-mthbty-br-rwhyh-nsn-drd

https://mayempire.com/read-blog/140638

https://beterhbo.ning.com/profiles/blogs/6409057:BlogPost:4480537

http://caitlintrafton.nmdprojects.net/portfolio/members/faheemkhatri4/activity/357152 /

https://www.homify.co.uk/ideabooks/9226858

عنوان: نکاتی که حتما قبل از لیزر موهای زائد باید بدانید

لیزر موهای زائد یکی از کارهای واجبی است که امروزه هر خانمی به آن نیاز دارد، هر چند اکنون آقایان زیادی نیز به لیزر موهای زائد برای بهتر دیده شدن روی آورده اند.

در این مقاله سعی داریم تمام سوالات ذهن شما را در مورد لیزر موهای زائد پاسخ دهیم. این مقاله توسط سایت کارمانیا طب وارد کننده دستگاه های لیزر مو و نمایندگی خرید دستگاه لیزر تیتانیوم جمع آوری و تهیه شده است پس با ما همراه باشید.

قبل از هر چیزی ابتدا میخواهیم از یک نقل قول شروع کنیم. لیزر موهای زائد از زمانی که یک بچه در کلاس شیمی در مورد سبیل من نظر داد، در لیست کارهای واجب من بود. (من اهل جنوب ایتالیا هستم و فولیکول‌های موی قوی دارم) چه می‌توانم بگویم؟ بدیهی است که آن بچه یک آدم بدرفتار بود و درواقع داشتن موی بدن هیچ مشکلی ندارد و چیز عجیبی نیست. اما این واقعیت باقی ماند که با بزرگ‌تر شدن، همچنان می‌خواستم موهای بدنم از بین برود. با این حال، وقتی بالاخره به آن رسیدم، سؤالات زیادی داشتم. آیا لیزر موهای زائد دردناک است؟ چند جلسه برای لیزر نیاز است؟ آیا لیزر برای همه پوست ها مناسب است؟ و کلی سوال دیگر که ذهن مرا درگیر کرده بود. 

لیزر موهای زائد نسبت به سایر روش‌های داخل آرایشگاه و روشهای سنتی مانند اپیلاسیون و اصلاح با تیغ پیچیده‌تر است، به همین دلیل قبل از رزرو وقت برای لیزر موهای خود باید به موارد زیر توجه کنید.

لیزر موهای زائد چگونه کار می کند؟

الن مارمور، پزشک متخصص پوست در نیویورک ، می‌گوید لیزر موهای زائد را به عنوان یک بازی ویدیویی در نظر بگیرید. لیزر به دنبال رنگدانه در پوست شما است که معمولاً در پایه فولیکول مو یافت می شود. او می‌گوید هنگامی که لیزر ریشه فولیکول مو را که سلول‌های بنیادی موی شما را در خود جای می‌دهد، پیدا می‌کند، «سپس لیزر به آن تابیده گرم شده وآن را منفجر می‌کند سپس ریشه مو می میرد و مو می ریزد.

از آنجایی که لیزر با جستجوی رنگدانه کار می کند، بهتر است زمان مناسبی برای انجام لیزر انتخاب کنید. اساساً، شما می خواهید میزان رنگدانه ها را در پوست خود محدود کنید، که رنگدانه های ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز شامل آن میشود که این خبر خوبی نیست. دیوید کیم، پزشک متخصص پوست در یونیون اسکوئر می‌گوید: «بدن بیماران کمتر در زمستان و بهار توسط خورشید برنزه می‌شوند. اگر برنزه شده باشید، انرژی لیزر می‌تواند علاوه بر فولیکول‌های مو توسط پوست شما جذب شود و باعث سوختگی یا تاول شود و آثار بدی بر جای بگذارد.

اگر نوع پوست شما 3 یا بالاتر در مقیاس فیتزپاتریک است (که هم رنگ پوست و هم قومیت را در نظر می گیرد) ممکن است به لیزر خاصی نیاز داشته باشید. دکتر کیم از دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم استفاده میکند که یک لیزر با سه طول موج است. او می‌گوید: «از طول موج 1064 نانومتری استفاده می‌کند که برای بیمارانی که پوست تیره‌تری دارند، بسیار ایمن‌تر و مؤثرتر است». در مقابل، از موج الکساندرایت برای بیمارانی با نوع پوست روشن تر استفاده می کند که از طول موج 755 نانومتری استفاده می کند. این طول موج کوتاهتر قوی تر است و برای پوست با رنگدانه کمتر مناسب تر است. دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم با سه طول موج دایود، الکس و اندیاگ مناسب برای هر نوع پوستی میباشد.

در هر صورت، قطعاً به جلسات متعددی برای حذف موهای زائد نیاز خواهید داشت، اگرچه این به عوامل مختلفی از جمله رنگ پوست، نوع مو و محل بدن، نوع لیزر، تنظیمات و قدرتی که با آن استفاده می کنید بستگی دارد. دکتر مارمور می گوید: نوع دستگاه لیزر و حتی سال ساخت آن در میزان جوابدهی و تعداد جلسات شما متغیر است. 

چگونه برای لیزر موهای زائد آماده شویم؟ 

اکنون برای شما سوال پیش می آید برای آماده شدن برای لیزر چه کارهایی را باید انجام داد؟ برای اینکه لیزر کار خود را انجام دهد به ریشه های فولیکول دست نخورده نیاز دارید، بنابراین قبل از جلسه لیزر از اپیلاسیون، موچین، نخ زدن یا هر چیز دیگری که موها را ریشه را از بین می برد خودداری کنید. دکتر کیم می‌گوید: یک تا دو روز قبل از درمان نواحی را بتراشید، نه روز درمان.

همچنین، محدودیت های آفتاب را در نظر بگیرید. دو هفته قبل از قرار ملاقات، از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید، به خصوص اگر موهایتان را در نواحی در معرض آفتاب مانند صورت، گردن، سینه، پشت، بازوها و پاها لیزر می کنید. رنگ پوست طبیعی شما مهم نیست، آفتاب شما را در معرض خطر عوارض جانبی قرار می دهد.

هنگامی که به مطب می رسید، انتظار داشته باشید که یک نقطه از بدنتان را توسط لیزر آزمایشی لیزر کنند، به خصوص اگر پوست شما بسیار روشن یا به طور طبیعی متوسط ??تا تیره است. دکتر مارمور می‌گوید: گاهی اوقات ما یک نقطه آزمایشی را در یک منطقه پنهان مانند زیر بغل انجام می‌دهیم. پس ما می توانیم ببینیم که آیا شما از آن دسته افرادی هستید که مثلاً بعد از شات لیزر واقعاً قرمز می شوید یا خیر. هر گونه واکنشی در پوست شما فوری خواهد بود، بنابراین تکنسین می تواند در محل به آن رسیدگی کند.

عوارض لیزر موهای زائد چیست؟

بیایید با این توضیح شروع کنیم: به طور کلی لیزر موهای زائد عوارض جدی و خاصی ندارد و مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا میباشد. در ایران نیز شرکت کارمانیا طب دستگاه های لیزر مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا را وارد میکند ولی با این حال عوارض جانبی در لیزر انتظار میرود که همواره عوارض جانبی ناخواسته لیزر موهای زائد وجود دارد. ابتدا موارد مورد انتظار را پوشش خواهیم داد. 

کمی قرمزی و تورم طبیعی است، مانند برآمدگی های ریز قرمز رنگ. آنها در واقع از تورم فولیکول های آسیب دیده زیر پوست هستند. دکتر Marmur می‌گوید، همچنین ممکن است متوجه «لکه‌های سیاه کوچکی شوید که از پوست شما بیرون می‌آیند» مردم اغلب این را به‌عنوان رشد موی جدید به اشتباه تعبیر می‌کنند، اما اینطور نیست، این ریزش موی مرده است. این نشانه کارکرد لیزر موهای زائد است.

عوارض جانبی ناخواسته شامل تاول، پوسته پوسته شدن، هیپرپیگمانتاسیون است. کمی بگوییم مشکلات رنگدانه همیشه دائمی نیستند. دکتر Marmur می‌گوید: اگر دچار آن شدید، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید و از کمی کرم کورتیزون 1 درصد روی آن ناحیه استفاده کنید. آن را از آفتاب و گرما دور نگه دارید و در اسرع وقت از کمپرس خنک استفاده کنید.

اگر مستعد هیپرپیگمانتاسیون هستید، متخصص پوست شما ممکن است حتی یک حرکت پیشگیرانه انجام دهد. کیم می‌گوید: «برای بیمارانی که پوست‌های تیره‌تری دارند، کرم هیدروکورتیزون 1 درصد بدون نسخه را در مطب استفاده می‌کنیم تا التهاب و خطر تیره شدن پوست یا هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب را به حداقل برسانیم. توصیه می‌کنیم دو بار از کرم استفاده کنند. روزانه به مدت سه تا پنج روز به مناطق آسیب دیده مراجعه کنید.

دستگاه های وارداتی شرکت کارمانیا طب معمولا با بالاترین کیفیت ممکن به بازار عرضه میشوند که عوارض جانبی لیزر را با سیستم های خنک کننده روز به حداقل میرساند. دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم کارمانیا طب یکی از دستگاه های با کیفیت این شرکت میباشد که در سراسر کشور در کلینیک های مختلف استفاده میشود.

آیا لیزر موهای زائد دردناک است؟

این تا حد زیادی متفاوت است، زیرا خود لیزرها در طول سال ها بهتر شده اند. دکتر کیم می‌گوید: «من بیمارانی داشته‌ام که می‌توانستند درمان را بدون هیچ بی‌حسی تحمل کنند، و بیمارانی که حتی با بی‌حسی موضعی کمی درد را تجربه کردند.

دستگاه های لیزر موهای زائد امروزی با بهره بردن از سیستم های خنک کننده و فوق پیشرفته این درد را به حداقل رسانده اند، دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم شرکت کارمانیا طب یکی از پرقدرت ترین و با کیفیت ترین دستگاه های موجود در ایران میباشد که درد لیزر را به حداقل رسانده است.

دکتر Marmur پرتو لیزر را با احساس شبیه به سوزن سوزن زدن مقایسه می کند. او از طرفداران سیستم های خنک کننده تماسی است، زیرا آنها گرمای ایجاد شده در اثر تبدیل پرتو لیزر (که انرژی نوری است) به گرما را کاهش می دهند. به علاوه، آنها خنک کننده کافی برای به حداقل رساندن هرگونه آسیب وارده به پوست اطراف را ارائه می دهند و خطر هیپرپیگمانتاسیون را کاهش می دهند. دستگاه لیزر تیتانیوم کارمانیا طب از خنک کننده های تماسی بهره میبرد.

برخی از روش‌های کاهش درد، مانند ساکشن و خنک‌سازی تماسی، اغلب در لیزر تعبیه می‌شوند. کیم می‌گوید: «لیزر جدیدی توسط شرکت آلما ساخته شده است به نام Soprano titanium وجود دارد که بسیار مؤثر و به طور قابل توجهی راحت‌تر از سایر لیزرهای موجود است و من با آن موفقیت زیادی داشته‌ام. از آنجایی که این لیزر بسیار راحت‌تر است، تقریباً تمام بیماران را بدون کرم بی‌حس‌کننده موضعی درمان کرده‌ام که به طور قابل توجهی زمان انتظار بیماران را نیز کاهش می‌دهد.

مراقبت های بعد از لیزر موهای زائد

از آنجایی که لیزر موهای زائد پوست شما را گرم می کند و فولیکول های مو را منفجر می کند، مهم است که پس از آن دوباره آن را خنک کنید تا از عوارض جانبی مانند قرمزی جلوگیری کنید. دکتر Marmur می‌گوید: ما اغلب در کیسه‌های Ziploc به مردم گاز سرد می‌دهیم. "اگر سوار ماشین می شوید، کولر را روشن کنید و کمی در جای خنک بمانید یا بعد از آن یک دوش خنک بگیرید."

اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از کرم ضد آفتاب نیز ضروری است، زیرا نور خورشید می‌تواند باعث افزایش رنگدانه شود. دکتر کیم حداقل SPF 30 را توصیه می کند. او می‌گوید: بیماران نباید قسمت‌های تحت درمان را اپیلاسیون، کندن یا نخ کشیدن در بین درمان‌ها انجام دهند، زیرا ضروری است که فولیکول‌های مو دست نخورده باشند تا درمان‌ها در جلسه بعد مؤثر واقع شوند.

تاثیر لیزر موهای زائد همیشگی است؟ 

دکتر Marmur می گوید شما دو نوع مو دارید: موهای زائد که موهای ریز و کرکی هستند و موهای انتهایی که درشت تر هستند. او می‌گوید: «موهای ریز و کرکی تحت تأثیر هورمون‌ها قرار می‌گیرند و در طول زندگی شما به موهای انتهایی و کلفت تبدیل می‌شوند.»

بنابراین ممکن است در 18 سالگی لیزر موهای زائد را انجام دهید، اما در 30 سالگی ممکن است رشد موهای جدیدی داشته باشید. این فقط طبیعت انسان است که کار خود را انجام می دهد. همانطور که گفته شد، هنگامی که ریشه فولیکول مو مرده است، برای همیشه مرده است. موهایی که در آینده رشد میکنند موهای جدید هستند.

آیا لیزر موهای زائد بی خطر است؟

عموما دستگاه های لیزر دارای تاییدیه های بین المللی بدون خطر و ضرر هستند. همیشه مطمئن شوید که به یک متخصص برای لیزر مراجعه میکنید و مطمئن شوید از دستگاه های لیزر باکیفیت و دارای تاییدیه بین المللی استفاده میکنند.

لیزر موهای زائد کاری نیست که بخواهید فقط به این دلیل که تخفیف خوبی را به شما میدهد به آن مرکز مراجعه کنید.

دقت داشته باشید حتما در طول لیزر از عینک مخصوص استفاده کنید. 

برای یافتن کلینیک لیزر مناسب با کارشناسان شرکت کارمانیا طب در ارتباط باشید زیرا شرکت کارمانیا طب وارد کننده دستگاه های لیزر موهای زائد است و به خوبی مراکز لیزر و دستگاه های دارای تاییدیه را میشناسند.

دستگاه‌های لیزر موهای زائد خانگی نیز وجود دارند، به همین دلیل است که متخصصان معمولاً پیشنهاد می‌کنند که برای لیزر به مطب بروید.

هزینه لیزر موهای زائد چقدر است؟

لیزر موهای زائد در مناطق مختلف کشور متغیر است که از چند صد هزار تومان تا چند میلیون تومان میتواند تغییر کند. این هزینه ها میتواند به پارامتری های زیادی بستگی داشته باشد از جمله: چه نقاطی از بدن را میخواهید لیزر کنید، مرکز لیزر در کدام شهر و چه منطقه ای قرار دارد، مرکز لیزر از چه دستگاهی استفاده میکند و...

معرفی دستگاه لیزر تیتانیوم شرکت کارمانیا طب برای کاهش هزینه های لیزر

دستگاه لیزر تیتانیوم شرکت کارمانیا طب جز دستگاه های وارداتی موجود در ایران میباشد که از کیفیت و قدرت بالایی برخوردار است و دارای تاییدیه های جهانی و بهترین قیمت در ایران میباشد که میتوانید با مراجعه به مراکز لیزری که از شرکت کارمانیا طب دستگاه های خود را خریداری کرده اند هزینه های لیزر را کاهش داد و بهترین نتیجه را بگیرید.

منبع : karmaniateb.ir

https://hillbilly.ir/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%BE%D8%B1%D9%85%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B1%D8%A7/

رشته مهندسی عمران

رشته مهندسی عمران یکی از زیر شاخه های رشته ریاضی و فیزیک است. این رشته یکی از پرطرفدارترین رشته های کنکور ریاضی محسوب می‌شود. غیر از دانش‌آموزان رشته ریاضی دانش آموزان رشته فنی نیز می توانند با موفقیت در کنکور در این رشته ادامه تحصیل بدهند.

کسانی که علاقه به ادامه تحصیل این رشته را دارند، باید در دروس و مباحثی مثل ریاضی، فیزیک، مکانیک جامدات، استاتیک، سیالات، ریاضیات گسسته و هندسه علم کافی داشته باشند. این رشته به نام رشته راه و ساختمان نیز در بین مردم شناخته شده است.

همه چیز درباره رشته مهندسی عمران

کسی که می خواهد عمران بخواند، باید روحیه خستگی ناپذیر داشته باشد. ساخت و ساز ساختمان و یا راه و یا هر کاری که در این رشته و شغل انجام می شود نیازمند حوصله، دقت، توانایی ذهنی و جسمی بالا است.

رشته مهندسی عمران از مقطع کاردانی تا پسادکتری در کشور ما تدریس می گردد. اما امکان تحصیل در این رشته در خارج از کشور نیز ممکن است. دو کشور ایتالیا و کانادا در این رشته بورسیه ارائه می دهند و دانشجو می پذیرند.

در سال های اخیر به خاطر مشکلات به وجود آمده برای محیط زیست، گرایش هایی مثل مهندسی محیط زیست و مهندسی منابع آبی طرفداران زیادی پیدا کرده است.

یک دانشجوی عمران موفق باید علاوه بر مهارت در دروس تحصیلی، خلاقیت کافی نیز داشته باشد، نرم افزار های تخصصی مربوط به رشته اش را یاد بگیرد و در پروژه های عمرانی به عنوان کارآموز حضور پیدا کند.

کسی که در رشته عمران تحصیل کرده است، دارای یک سری مهارت‌هایی به شرح زیر می باشد:

• محاسبه، طراحی، ساخت و اجرای انواع ساختمان های مختلف یا راه ها، پل ها، سد و تونل و غیره
• اجرای کارهای مربوط به ساماندهی رودخانه ها و خطوط انتقال آب و شبکه های آبرسانی
• کارهای نقشه کشی و طراحی
• ساخت تصفیه خانه های آب و فاضلاب

وظایف مهندس عمران در مقطع کارشناسی

• گفتگو با کارفرمایان
• تهیه نقشه
• آزمایش های خاک
• مدیریت پروژه های ساختمانی
• بررسی ریسک ها
• محاسبه، امکان سنجی و اجرای پروژه های ساختمانی
• ارائه گزارش

http://gg.gg/1309xr

https://bit.ly/3J1cJzE

https://did.li/yIL5q

https://mub.me/s7mg

https://t.ly/BhxWg

http://s.ecmaps.de/YRGxd

https://cutt.ly/69qxcky

https://is.gd/AHHI5K

https://shrtco.de/wWbG64

https://9qr.de/wWbG64

تفاوت رشته معماری با مهندسی عمران

دانشجویان معماری به  شیوه های ساخت و ساز سبک های طراحی سازه ها به انجام پروژه ها می پردازند. معماری ترکیبی از هنر و زیبایی شناسی و ریاضیات است.

دانشجویان رشته عمران بر جنبه فنی ساخت و ساز و امکان انجام پروژه ها تاکید دارد. ایجاد زیرساخت ها و گرفتن مجوزها و ساخت ساختمان بر عهده مهندسین عمران است.

توانایی های لازم برای رشته مهندسی عمران

• برای ورودبه رشته عمران باید علاقمند به سازه های ساختمانی و غیر ساختمانی باشید.
• برای انجام محاسبات بای پایه ریاضی و فیزیک قوی داشته باشد.
• داشتن روابط عمومی بالا برای مدیریت تیم
• علاقمندی به نقشه کشی و کار بانرم افزارهای مهندسی

گرایش های رشته مهندسی عمران در مقطع کارشناسی

• عمران
• نقشه برداری
• آب

نرم‌افزارهای مورد نیاز برای رشته مهندسی عمران

برای تحصیل در عمران باید فرد به نرم افزارهای مهندسی عمران تسلط کافی داشته باشد. در واقع این نرم افزارها بسیار حیاتی است

• نرم‌افزار Auto Cad
• نرم‌افزار ETABS
• نرم‌افزار Revit
• نرم‌افزار SAP
• نرم‌افزار Plaxis Professional
• نرم‌افزار CSi Bridge
• نرم‌افزار Tekla Structures

منبع: www.pjmi.ir

https://www.deshraag.org/activity/p/597230/

https://dailygram.com/index.php/profile-55910/?link-id=438437

https://www.acityexplored.com/activity/p/467563/

https://dailygram.com/index.php/profile-55910/?link-id=438437

https://checkpointforarts.com/activity/p/848093/

https://bandochoi.com/activity/p/2362319/

http://www.bcsnerie.com/activity/p/3318746/

http://sqworl.com/w9zpgt

http://prayercaresharenetwork.com/activity/p/883191/

https://www.webtalk.co/n/44477051

https://www.quora.com/profile/Ahmed-Ahmedali-4/https-www-pjmi-ir-electrical-engineering-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%82-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%82-%D8%B1%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%82-%D8%B1%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%82-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D8%A7

بهترین دانشگاههای حسابداری ترکیه

بهترین دانشگاههای حسابداری ترکیه

بهترین دانشگاههای حسابداری ترکیه

بهترین دانشگاههای حسابداری ترکیه - در طی سالیان اخیر تعداد دانشجویانی که برای تحصیل به کشور ترکیه آمده اند رشد بسیار چشمگیری داشته است. قطعا یکی از دلایل انتخاب ترکیه این است که دانشجویان می توانند یک دوره تحصیلی را با هزینه ارزان به پایان برسانند و همین موضوع باعث شده است که بیش از 650 هزار دانشجوی بین المللی برای تحصیل به این کشور بیایند. ایرانیان بسیاری نیز به دلیل کم بودن مسافت و ارزان بودن تحصیل به کشور ترکیه مهاجرت می نمایند.
حسابداری علم اعداد و تحلیل کردن اعداد می باشد و شما با ابزار حسابداری می توانید عملیات مالی هر شرکت و سازمانی را مورد بررسی قرار دهید. افرادی که در رشته حسابداری تحصیل می نمایند قادر خواهند بود که صورت های مالی سالانه یک شرکت را تهیه نمایند و در مورد موفقیت اقتصادی یک بیزینس یا شرکت اظهار نظر نمایند، لذا در جهت پاسخ گویی به این سوال که آیا آینده شغلی این رشته مناسب است؟
 بایستی بیان داریم که تقریبا هر شرکت بزرگی برای ادامه مسیر خود و رسیدن به موفقیت به متخصصان حسابداری نیاز دارد. در کشور ترکیه نیز دانشگاه های مختلفی اعم از خصوصی و دولتی برنامه و رشته حسابداری را ارائه می نمایند. در این مطلب از پروان آکادمی قصد داریم به معرفی بهترین دانشگاههای حسابداری ترکیه بپردازیم. ضمنا جهت دریافت و تهیه پکیج آموزش زبان ترکی می توانید اینجا کلیک نمایید.

بهترین دانشگاههای حسابداری ترکیه

بهترین دانشگاه های حسابداری ترکیه

ترکیه یکی از کشور های جذاب برای تحصیل در خارج از کشور است که دارای دانشگاه های متعددی است اغلب دانشگاه های این کشور در بین برترین دانشگاه های جهان به طور کلی یا بر اساس یک رشته خاص رتبه بندی شده اند ، در ادامه با بهترین دانشگاه ها برای تحصیل رشته حسابداری در ترکیه آشنا می شویم.

·دانشگاه اقتصاد ازمیر

دانشگاه اقتصاد ازمیر یک دانشگاه پایه واقع در ازمیر ترکیه است ، این دانشگاه که در 14 آوریل 2001 تأسیس شد، اولین دانشگاه پایه منطقه اژه است زبان تحصیل در این دانشگاه انگلیسی است ، دانشگاه اقتصاد ازمیر در مجموع دارای هشت دانشکده و دوازده مرکز تحقیقاتی و کاربردی است ، بیست و چهار برنامه کاردانی ، سی و چهار دوره کارشناسی ، بیست و هشت برنامه کارشناسی ارشد و هفت برنامه دکتری در این دانشگاه ارائه می شود.
دانشکده های این دانشگاه شامل دانشکده هنر – علوم ، هنر های زیبا و طراحی ، حقوق ، ارتباطات ، تجارت ، مهندسی ، علوم سلامت و پزشکی است که هریک دارای دپارتمان های مختلفی هستند ، برای نمونه دانشکده تجارت این دانشگاه دارای دپارتمان های اقتصاد ، تجارت ، مدیریت ، حسابداری ، علوم سیاسی و تجارت بین الملل است.

·دانشگاه استانبول

دانشگاه استانبول یک دانشگاه تحقیقاتی دولتی است که در استانبول ترکیه واقع شده است ، این دانشگاه در سال 1453 تاسیس شده است ، این دانشگاه دارای هفده دانشکده در پنج پردیس می باشد ؛ دانشکده های این دانشگاه شامل پزشکی ، حقوق ، ادبیات ، علوم ، اقتصاد ، داروسازی ، دندانپزشکی ، مدیریت ، علوم سیاسی ، ارتباطات ، الهیات ، آموزش از راه دور ، حمل و نقل ، پرستاری ، تجارت ، معماری و علوم آبزیان است.

بهترین دانشگاههای حسابداری ترکیه

·دانشگاه حاجت تپه

دانشگاه حاجت تپه یک دانشگاه دولتی پیشرو در آنکارا ترکیه است ، این دانشگاه در 8 ژوئیه 1967 تأسیس شد ، توسط URAP 2019، رتبه اول را در بین دانشگاه های ترکیه کسب کرده است ؛ این دانشگاه دو پردیس اصلی دارد.
دانشگاه حاجت تپه دارای دانشکده ارتباطات ، دندانپزشکی ، اقتصاد و علوم اجرایی ، آموزش ، مهندسی ، هنر های زیبا ، سلامت ، حقوق ، کلام ، داروسازی و علوم می باشد ، رشته حسابداری از رشته های تحصیلی ارائه شده در دانشکده اقتصاد و علوم اجرایی است که در مقطع کارشناسی ارشد ارائه می شود.
زبان رسمی کشور ترکیه زبان ترکی است از این رو دروس در دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی این کشور به زبان ترکی برگزار می شود البته در دانشگاه های خصوصی ترکیه دروس به زبان انگلیسی ارائه می شود ، پس زبان تحصیل رشته حسابداری در ترکیه ترکی و انگلیسی است.
مشاوران پروان آکادمی شرایط و ویژگی های تحصیل رشته حسابداری در ترکیه را بررسی کردند در صورت نیاز به کسب اطلاعات بیشتر در زمینه های مهاجرت با ما تماس بگیرید ، همچنین مطالعه مقاله مهاجرت به ترکیه می تواند اطلاعات به روز و جامعی را در خصوص این کشور و جنبه های مختلف مهاجرت به آن در اختیار شما قرار دهد.